旨い そして ボリューム満点 !
ジャスト$10
　1日のランチの予算が10ドルまでという人は多いのでは ? どうにかその範囲で最大限に欲張りたい。そんなあなたにお薦めの、おかずがいっぱいで栄養バランスもバッチリな、充実ランチ4選。

おばんざいランチ　$10.00

　好みの小鉢3つを10種類のメニューから選べる「おばんざいランチ」。南蛮漬けや味噌煮込み、照り焼き、刺し身など魚メニューも充実しており、同店特製のから揚げを小鉢1つ分として注文することも可能。おかず3種＋サラダ＋ご飯＋味噌汁の欲張りランチで、午後を乗り切ろう。ご飯と味噌汁はおかわり自由。

■爛楓亭／Bistro Lamp
住所:Shop 5, Bennelong 3021-3039 Gold Coast Hwy., Surfers Paradise
Tel: (07)5538-4377
営業時間：ランチ火〜日12PM〜2PM、ディナー火〜日6PM〜日により異なる、月休

おかずたっぷりスペシャル弁当　$10.00

　メンチカツやサンマの塩焼き、照り焼きチキンなどの日替わりランチ（$7.80）に、さらにもう1品おかずが追加される、ボリューム満点の「スペシャル弁当」。完全予約制で、数に限りがあるので、正午までに問い合わせて取り置きしてもらうのがベスト。ほか、牛丼やカレーなど5ドル代のメニューも充実。

■雄／YOU Japanese Restaurant
住所：Shop 10, RSL Centre., 9 Beach Rd., Surfers Paradise
Tel: (07)5526-7266
営業時間：ランチ月･火･木･金11AM〜2PM（デリバリーとテイク･アウェイのみ）、ディナー毎日6PM〜日により異なる

ひれから定食　$10.00

　柔らかいポークのひれカツと、しょうゆ味の効いた日本風から揚げの2種類を、1度に堪能できる贅沢な組み合わせが「ひれから定食」。ほか、メンチカツやコロッケなどと組み合わせを変えられるのもポイント。ご飯、味噌汁、サイド･ディッシュ付きでボリュームも満点。さらに冷たい麦茶とご飯1杯のお代わりが無料 !

■おちゃちゃ／OCHA-CHA Japanese Restaurant
住所：Shop F7-F8, Palm Court, 34 Lake St., Cairns（ビルの2階）
Tel: (07)4051-7055
営業時間：ランチ月〜水･金〜土12PM〜2:30PM（ラスト･オーダー）、ディナー月〜土6PM〜9PM（ラスト･オーダー）、日休

ローガン･ジョシュ　$10.00

　特製のジュース（ローガン）と、たまねぎ、ニンニク、生姜、トマト、15種類のスパイスをブレンドしたラム肉の煮込み「ローガン･ジョシュ」。ラムの臭みがほとんど感じられない…というより、ラム肉だからこそ美味しい1品。辛いのが苦手な場合は、まろやかなバター･チキンをお試しあれ。ほかビーフや野菜カレーも持ち帰りOK。

■タンドリー･プレイス／Tandoori Place
住所: 30 Laycock St., Surfers Paradise
Tel: (07)5538-0808
営業時間:ランチ月〜日11:30AM〜2:30PM、ディナー月〜日5PM〜11PM
※テイク･アウェイのみ$10

旨い そして やすい !
$10以下

　物価上昇に伴い、10ドル以下のランチを探すのが難しくなってきた今日このごろ。諦めるのはまだ早い ! 節約家のワーホリ･メーカーや学生、多忙で常に外食というビジネス･パーソン必見の“内容が濃いのに激安”なランチ3選。

豚キムチ丼　$6.90

　豚キムチとご飯が合体 ! 本場韓国産の唐辛子を使って漬けた自家製キムチと、豚ばら肉を卵でとじたピリ辛の「豚キムチ丼」。スパイシーなキムチとまろやかな卵とじのハーモニーが絶妙だ。さらに7ドルを切るこの驚きの価格にも注目 ! これは明日にでも試さずにはいられない1品。

■J−キッチン／J-Kitchen
住所：Shop 7, Centre Arcade, 3131 Surfers Paradise Blvd., Surfers Paradise
Tel: (07)5592-2208
営業時間：ランチ月〜水･金〜日11AM〜4PM、ディナー月〜水･金〜日5PM〜9PM、木休

山家弁当　$8.50

　米の仕込みや研ぎ方にこだわり、ふっくらと炊き上げたご飯に、3種類のおかずが付く山家弁当。おかずは日替わりで、ハンバーグやから揚げ、生姜焼きなどの肉系（A弁当）と、鮭の塩焼き、寒ぶりの煮付け、西京焼きなどの魚系（B弁当）の2種類が用意されている。気分によって肉か魚かを選べるのが嬉しい。

■山家／Japanese Casual Dining Yamaya
住所：Shop 3, Monte Carlo Plaza, 38 Orchid Ave., Surfers Paradise
Tel: (07)5592-4788
営業時間：ランチ月〜金12PM〜2:30PM、ディナー月〜土5:30PM〜10PM（ラスト･オーダー9:30PM）、日休

味噌カツ弁当　$9.00

　人気メニュー「から揚げ」や「オムソバ」に加え、同店に新しく登場した「味噌カツ弁当」。お肉はポークかチキンかを選択できる。衣がサクサクに揚がった、でき立てのカツに、赤味噌ベースの濃厚なソースをかけていただけば、食が進むこと進むこと ! ご飯のお代わりが無料でできるのが、ありがたい。

■ひまわり／Himawari Japanese Restaurant
住所：Shop 24-25, Elizabeth Arcade, 99 Elizabeth St., Brisbane
Tel: (07)3210-0784
営業時間：月〜木10:30AM〜6:30PM（ラスト･オーダー）、金10:30AM〜8PM（ラスト･オーダー）、土11AM〜3PM（ラスト･オーダー）、日･祝休

旨い そして 豪華 !
$20以上

　忙しさにかまけて、すっかりランチのことなど気にとどめていないあなた。たまには贅沢なランチ･タイムを優雅に過ごしてみては ? 久々の友人との会食や大事な商談を含むビジネス･ランチなどにもお薦めのゴージャス･ランチ3選。

北京ダック　$58

　秘伝のタレに3日間漬け込まれ、味がしっかりと染み込んだアヒルの丸焼き「北京ダック」。オーブンならぬ専用の釜で約25分間じっくりと焼き上げられ、皮はパリパリ ! 小麦粉でできた薄い春餅（チュンピン）やレタスで包んでいただくのがお薦め。もしくはフライド･ヌードルと一緒に食べるのも美味しい。

■北京楼／Bei Jing House
住所：Level 1, 45 Queen St., Brisbane
Tel: (07)3210-0688
営業時間：ランチ毎日11:30AM〜3PM、ディナー日〜木5:30PM〜10PM、金･土5:30PM〜11PM

寿司セット　$29

　とにかく新鮮なネタが人気の「寿司セット」。口に入れるととろけてしまうウニ、大ぶりの豪州産サーモンなど、高級なネタが満載だ。器に上品に盛られたそれら上等な寿司を、熱いお茶とともに、じっくりと味わう…。そんな贅沢で優雅なお昼を過ごしてみては ? 友人との会食や商談の際にお薦めの1品。

■園／Sono Japanese Restaurant
住所：Level 1, Bldg. 7, Portside Wharf, 39 Hercules St., Hamilton
Tel: (07)3268-6655
営業時間：ランチ水〜日12PM〜2:30PM、ディナー火〜木･日6PM〜9:30PM、金･土6PM〜10PM、月休

週替わりランチ　$25.50

　若鶏の味噌ソース、豚ロース生姜ステーキ、海鮮うどんなど、どれも試したくなる内容の「週替わりランチ」。中でも、ほどよい霜降りでとにかく柔らかい豪州産牛のキューブ･ロール（ロースの中央部）を使った「すき焼きセット」は絶品。また、アツアツの石焼鍋でおこげを作りながらいただくのがオツな「和風ビビンバ」も捨てがたい。

■初花／Japanese Restaurant HATSUHANA
住所：Sea World Dr., Main Beach, Gold Coast
Tel: (07)5591-0028
営業時間：ランチ月〜金11:30AM〜2PM、ディナー毎日6PM〜10:00PM（最終入店9:15PM、ラスト･オーダー9:30PM）