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一般開業医	鍼･マッサージ・眼科・美容･健康	歯科	医療保険	知っ得医療コラム

　日本にいても医療機関というのは敷居が高く感じられがちな所。ましてそれがオーストラリアとなれば、システムの違いや言葉の問題など、さらなる不安を感じるのも無理はない。そこで今回は、この国の医療システムや保険制度、知っていると便利な情報とともに、日本語の通じる医療施設をご紹介。一般開業医、眼科、歯科からマッサージ、美容整形外科まで、安心して通えるところばかりを厳選。日々の健康･美容のためから、「いざ」という時まで、参考にしていただきたい。

■一般開業医

　体の調子が何となく悪い…。そんな時に訪ねるのがGP（General Practitioner）と呼ばれる一般開業医。GPは内科、小児科、婦人科、外科、皮膚科など、すべての分野の基礎知識を持っている。まずここに、電話で予約を入れることが最初の一歩となる。
　治療はドクターの許容範囲で行われ、必要であれば処方箋を書いてもらい、それを薬局に持って行って処方薬を購入する。さらに特別な検査や専門医（specialist）の診察が必要と判断された場合は、紹介された専門医へGPの紹介状を持って行くことになる。
　専門医の予約は2〜3週間ほど先になることが多いが、混んでいる時は1カ月以上先になることもある。医学的に緊急を要するとGPが判断した場合は、もちろん優先して予約を取ってくれる。
　なお、GPが集まって開業している診療機関であるメディカル･センター（medical centre）は、診療内容においては個人のGPと基本的に変わらないが、検査の設備などにおいて充実している場合が多い。深夜まで営業しているところや、24時間体制のところもあるので、夜中にケガをして出血が止まらない、骨折してしまった、というような場合はこちらへ。
　また、GPは具合が悪くなってしまってから訪れるだけの機関ではない。子宮ガン･乳ガン･皮膚ガン検診や血圧検査など、健康維持のために普段からさまざまなチェックをしてもらうこともできるし、禁煙に関する相談なども受け付けている。
　つまりGPは、いわば医療の窓口的な存在。ただ、日本ではこういったシステムが一般的でないため、戸惑う人も多い。そこでGPとうまく付き合うためのポイントを以下に挙げてみた。

* 診察前の準備
　後で「これも聞いておけばよかった…」ということにならないためにも、診察前に聞きたいことをメモにまとめておく。1人のドクターが各分野を診察しているので、複数の用件を質問することも可能だ。例えば、胃の具合を診てもらって、ついでに子宮ガンの検査をして…というのもOK。ただし診察は予約制なので、前置きなしにダラダラと相談するのは避ける。予約の際に複数件の相談があることを伝え、さらに診察が始まる前にドクターへもその旨を伝えよう。

* 診察時は
　診察内容をきちんと理解し、後に間違いのない処方をするためにも、ドクターの説明はメモに書き留めるようにしよう。難しい医療用語なども後で調べることができるので便利だ。また診察の際には、特別な検査や処置を薦められることもある。迷ったらその場で答えなくてもよい。

* 薬の処方箋について 　診察時に、処方される薬の内容についてできるだけ詳しく聞いておくこと。薬の説明をしてくれない薬局もあるし、薬局に日本人がいるとも限らない。次に挙げる点は要確認。
◆薬の名前
◆薬の効用
◆服用する期間
◆服用を中止した場合はどうなるか
◆副作用や、ほかの薬と併用した場合の悪影響
◆避妊ピルやアルコール、タバコなどとの併用による悪影響
◆妊娠中や授乳中でも大丈夫か
◆薬を服用した後の運転や機械の操縦、スキューバ･ダイビングなどに影響はないか
◆代用薬はあるか

Town Hall Clinic - Student & Working Holiday Japanese Medical Service タウン･ホール･クリニック - スチューデント･アンド･ワーキング･ホリデー日本語医療サービス 住所：Level 1, 50 York St., Sydney NSW Tel: 1800-355-855 / (02)9299-4661 Fax: (02)9299-4663 電話予約受付時間：8AM〜10PM（年中無休） 利用可能カード：BANKCARD、MASTER、VISA 日本語：予約、診察、通訳診察 　「今すぐ診てもらいたい」、「肌のトラブルに詳しいドクターがいい」、「女性のドクターがいい」…といった要望があっても、ホームドクターを持つことの少ない短期滞在者には、自分の要望通りのドクターを探すのは簡単なことではない。そんな時に心強い味方になってくれるのがこの日本語医療サービスだ。場所はシティの中心地、タウン･ホール。バス停、駅、QVBから徒歩5分。ノースやボンダイ地区など、どのエリアからでもとても便利なロケーションで、土･日･祝日でも診察してくれる。電話1本で診療内容や要望に合ったドクターを探してくれる上、月〜金の10AM〜6PM（これ以外の時間の診察は要予約）であれば直接の来院でも診察OK。経験豊かで親切な日本人通訳が対応してくれる。皮膚のトラブル、スポーツによるケガ、性に関する悩みや婦人科系の気になる症状も安心。 　東京海上やAIUはもちろん、どの海外旅行傷害保険に加入していてもキャッシュレスで診察が受けられる。専門医に診てもらう必要が出てきた場合も、紹介してくれた専門医を訪ねた場合はキャッシュレスでOKだ。また、レントゲンや薬剤、諸検査も保険の対象となるので安心だ ■提携ドクターのプロフィル GPの得意な分野は、婦人科、皮膚科、運動生理学、性病科、泌尿器科など多岐にわたる。女医はもちろん、カイロプラクターやフィジオセラピストなど、さまざまな要望に応えられる。 「電話での無料アドバイスも行っています。気になることがあったらまずお電話を」

Observatory Tower Medical Clinic オブザベートリー･タワー･メディカル･クリニック 住所：Suite 5, 168 Kent St., Sydney NSW Tel: (02)9252-7566 (02)9252-8888（日本語直通） Fax: (02)9252-7511 Email: steph@executivehealthgroup.com.au 営業時間：月〜金9AM〜5PM 利用可能カード：VISA、MASTER、AMEX、JCB 日本語：予約、診療 　ウィンヤード駅から徒歩5分のオブザベートリー･タワーで、診療や健康診断を日本語･英語両方で行っている一般開業医。フレンドリーな環境の中、親切で優しい先生が、患者が不安に思っていることを聞きながら診察･治療し、症状や健康状態について丁寧に説明してくれる。日本人の医師と看護師、通訳がおり、専門医の診察を受ける際も通訳が付くので、言葉の心配は不要だ。スタッフも経験豊富で、異国で医療機関を訪ねる心細さもよく理解している。予約しておけば長時間待たされずにすむ。もちろん緊急の場合は、すぐに診察してもらえる。日本のほぼすべて（東京海上火災を除く）の海外旅行傷害保険に対応しているので、加入者は医師による診療や専門医の紹介、レントゲン、薬の処方などがキャッシュレスで受けられる。 　同クリニックによると、豪州に滞在する日本人に多い症状は、咳や風邪、喉の痛み、呼吸器の感染症、胃の不調など。健康維持のためには、常にバランスのよい食事を摂り、水をたくさん飲み、毎晩6〜8時間の睡眠を取ること、さらに週に少なくとも3〜5回のエクササイズが大切という。インフルエンザの予防ワクチンなどを受けるのも健康管理の1つ。気になることがあれば、まず医師に相談してみよう。 ■堀内先生のプロフィル 1983年シドニー大学MBBS修了。一般開業医として幅広い分野での診療を行っており、特に女性･男性の健康に関する分野、予防接種などを含む旅行前に必要な検診、健康診断、ワクチン接種などの分野で豊富な経験を有する。専門医とのネットワークも緊密で、紹介もスムーズに進めてくれる。

Northbridge Plaza Family Clinic ノースブリッジ･プラザ･ファミリー･クリニック 住所：Shop 17, 83 Sailors Bay Rd., Northbridge NSW Tel: (02)9958-7460 / Fax: (02)9958-7403 営業時間：月〜金8AM〜6PM、土8AM〜1PM 利用可能カード：BANKCARD、MASTER、VISA 日本語：予約、診療 　来院した患者の既往歴や、服用している薬などの基本的情報をしっかり把握してから診察してくれる、信頼のクリニック。日本人医師が常時在駐しているので、英語が苦手な人も直接日本語で診察が受けられ、正確な症状を伝えることができる。病気や薬についても、詳細で入念な説明が受けられるので安心だ。「オーストラリアに来て、食べ過ぎや飲み過ぎ、運動不足などから高血圧症や糖尿病にかかる人が増えています。予防には健康的な生活習慣を身に着けることが一番です」とは、日本人医師の鳥居先生。海外旅行傷害保険のキャッシュレス･サービスがあるのも学生やWHにうれしい。 ■鳥居泰宏先生のプロフィル 1978年メルボルン大学医学部卒業。ノースブリッジで一般開業医を始めて22年。穏やかな語り口が印象的な優しい先生。「朝、お電話いただければ当日の予約が取れます。細かく診療するには時間が必要ですので、予約してからおいでください」

Private Emergency Clinic ペック･メディカル･センター 住所：St Vincent's Clinic Level 4, Victoria St., Darlinghurst NSW Tel: (02)8382-6415、1800-83-6415（フリーダイヤル） Fax: (02)8382-6475 診療時間：月曜日〜金曜日：9AM〜、土曜日：10AM〜、日･祝日：休み 利用可能カード：BANKCARD、JCB、MASTER、VISA、EFTPOS 　平日の夕方や、土曜日にも診察を提供（要予約）。予約は8AM〜10PMの間日本語で受け付けており、海外旅行傷害保険加入者にはキャッシュレス･サービスを行っている。診察時も日本人看護師が難しい専門用語を日本語で説明してくれる。 　紫外線の強度、空気の乾燥など、日本とは大きな相違がある環境で、体は知らないうちにダメージを受けているかも。風邪や皮膚のトラブル、ケガなど、さまざまな症状に対応してくれるので、「おかしいな」と思ったらすぐに連絡を。人間ドック（健康診断）で自己管理も。婦人科の悩みも女医が勤務しているので安心。 ■プライス先生のプロフィル メディカル･ディレクターであるプライス先生は、世界中で経験を積んだ救急医療のスペシャリスト。プライス先生をはじめ、ほかの医師も皆、セント･ビンセント病院に拠点を置くベテランぞろい

The Rocks Medical Practice ドクター･セリーナ･ラパポート 住所：37 George St., The Rocks, Sydney NSW（3月に移転予定） Tel: (02)9247- 4653　Fax:(02)9247- 4663 営業時間：月〜金9AM〜5PM(13PM〜14PM除く) 利用可能カード：VISA、MASTER、BANKCARD 日本語：予約、診療 　シドニー在住の日本人や留学生から、厚い信頼を集めるクリニック。日本人を母に持つセリーナ･ラパポート先生が、流暢な日本語で懇切丁寧に診療してくれる。外国での生活は食生活が乱れたり、気付かぬうちにストレスが溜まりやすいもの。「1日30分程度のウォーキングなど適度な運動、規則正しい食生活を心掛けましょう。リラックスできる時間もできるだけつくってください。そして、それらを続けることが何よりも大切」とセリーナ先生。また毎年3月は、インフルエンザの予防接種が可能ですので、ぜひお薦めします。体調がおかしいと感じたら、早めの検診と対策を。 ■セリーナ先生のプロフィル シドニー大卒。母は日本人、父はオーストラリア人。広島生まれの広島育ち。産婦人科、小児科、成人病科での豊富な経験と知識を持つ。日本に帰国した元患者さんと交流を続けるなど、親しみやすい人柄で知られる。日本人が外国での生活で直面する精神的不安にも理解が深い。

Medeco Medical Centres メディコ･メディカル･センター 住所：Shop 9. 01, World Square Shopping Centre, 644 George St., Sydney NSW Tel: (02)9264-8500 Fax: (02)9264-4093 営業時間：月〜金９AM〜６PM 利用可能カード：VISA、MASTER 日本語：予約、診療 　シドニーの中心に位置するワールド･スクエア内という、便利な場所にあるクリニック。フレンドリーな対応のジェームス先生は日本語も話せるというから、英語が苦手な人にとっては心強い味方だ。実際に、風邪や喉の感染症、肌荒れなど、さまざまな症状を訴えて訪れる日本人が多いという。一般開業医として豊富な経験を持つジェームス先生は、的確な診断と、1人ひとりの健康状態、症状に合わせた効果的なアドバイスを提供してくれる。「慣れない海外での生活は、ストレスがたまりがち。体調が少しおかしいなと思ったら、早めに対処することが大事です」 ■ジェームス先生のプロフィル NSW大卒、医学（内科･外科）学士号、ロイヤル･オーストラリアン･カレッジ･オブ･ジェネラル･プラクティック修了。一般開業医。一般医学や小児医学など専門分野は多岐にわたる。シドニー在住の日本人や学生を数多く治療してきた経験を持つ。

Dr. Misaki Ikegame ポッツポイント･ファミリー･メディカル･プラクティス 住所：90 Victoria St., Potts Point NSW Tel：(02)9357-7744 Fax：(02)9358-5588 診療時間：月〜金10AM〜7PM、 土12PM〜5PM 利用可能カード：BANKCARD、MASTER、VISA 日本語：予約、診療 　具合が悪くなったときは、少しでも早く診察を受けることが大切だが、海外での生活では何かと言葉の問題がついてまわる。そんな悩みを解消してくれるのが、ポッツポイント･クリニック。 　日本語での対応が可能な上、治療薬や専門医への紹介など、親身に対応してくれる。また、海外旅行傷害保険に加入している場合は、キャッシュレス･サービスを受けることができるので、一時滞在者には心強い存在だ。キングス･クロス駅から徒歩5分。「体調がおかしいな」と思ったら、まずは電話で予約を。 ■池亀美咲先生のプロフィル シドニー大学医学部卒。大学病院で内科･外科の経験を積んだ後、1990年にポッツポイントで一般開業医としてスタート。専門分野は内科、小児科、婦人科。「疲労感、倦怠感は人間にとって、痛みと同じく警告反応です。ちょっとした体の異常でも大したことないと自己判断せず、まずは医師の診断を受けることをお勧めします」